Помни, что ты можешь выполнять тренировки в комфортном темпе. Если нет возможности тренироваться 3 раза в неделю - ничего страшного! Выполняй 1 тренировку в 3 дня.
Помни, что ты можешь выполнять тренировки в комфортном темпе. Если нет возможности тренироваться 3 раза в неделю - ничего страшного! Выполняй 1 тренировку в 3 дня.
Помни, что ты можешь выполнять тренировки в комфортном темпе. Если нет возможности тренироваться 3 раза в неделю - ничего страшного! Выполняй 1 тренировку в 3 дня.
Помни, что ты можешь выполнять тренировки в комфортном темпе. Если нет возможности тренироваться 3 раза в неделю - ничего страшного! Выполняй 1 тренировку в 3 дня.