Неделя 4

Приступай к тренировкам и не переживай, если с первого раза упражнение не получается. Познание своего тела - уникальный процесс.
Тренировка № 10
Тренировка № 11
Тренировка № 12
РАСПИСАНИЕ КУРСА
3 тренировки по 55 минут

Помни, что ты можешь выполнять тренировки в комфортном темпе.
Если нет возможности тренироваться 3 раза в неделю - ничего страшного!
Выполняй 1 тренировку в 3 дня.

ЖМИ СЮДА И ПРИСТУПАЙ К ТРЕНИРОВКЕ
3 тренировки по 55 минут

Помни, что ты можешь выполнять тренировки в комфортном темпе.
Если нет возможности тренироваться 3 раза в неделю - ничего страшного!
Выполняй 1 тренировку в 3 дня.


ЖМИ СЮДА И ПРИСТУПАЙ К ТРЕНИРОВКЕ
3 тренировки по 55 минут

Помни, что ты можешь выполнять тренировки в комфортном темпе.
Если нет возможности тренироваться 3 раза в неделю - ничего страшного!
Выполняй 1 тренировку в 3 дня.


ЖМИ СЮДА И ПРИСТУПАЙ К ТРЕНИРОВКЕ
3 тренировки по 55 минут

Помни, что ты можешь выполнять тренировки в комфортном темпе.
Если нет возможности тренироваться 3 раза в неделю - ничего страшного!
Выполняй 1 тренировку в 3 дня.

ЖМИ СЮДА И ПРИСТУПАЙ К ТРЕНИРОВКЕ
Вопросы и неполадки с сайтом?
Без паники! Мы все починим!
Детально опишите проблемы, приложите скрины и мы устраним их в ближайшее время.
Пишите в ТЕХ ПОДДЕРЖКУonline@soulunit.ru